Comment mesure-t-on son poids à domicile ?

C’est assez facile finalement car vous montez sur la balance et votre poids, en kilogrammes (kg) s’affiche en quelques secondes.

Pesez-vous dans des conditions similaires à chaque fois.

L’écran de la balance affiche votre poids en kilogrammes (par exemple 70 kg).

L'important est de toujours se peser dans les mêmes conditions (habillé ou nu, avant ou après le repas, le matin ou le soir ...)